Kwiecień plecień co przeplata trochę zimy trochę lata a u naszym kochanych seniorów cały czas coś nowego zobaczcie sami co działo się w Klubie Seniora + w Porębie w miesiącu Kwietniu
- Mózg starzeje się razem z człowiekiem i tak jak ciało, wymaga ciągłej aktywności, aby zachować sprawność klubowicze spędzali miło czas integrując się przy grach karcianych i planszowych - gimnastykujemy umysł
- do siedziby naszego klubu zawitał gość - aktorka teatru śląskiego Pani Agata Śliwa, która przeprowadziła wykład pt. "Jak radzić sobie ze stresem".
- seniorzy wzieli udział w zajęciach wokalno-muzycznych
- seniorzy systematycznie rozwijali umiejętności związane z obsługą różnego rodzaju aplikacji edukacyjnych na zajęciach informatycznych prowadzonych w siedzibie klubu przez Panią Martę Wcisło zdobyli widzę i umiejętności korzystania z aplikacji propagujących zdrowy tryb życia (diety, zdrowe przepisy) oraz zdobyli wiedzę i umiejętności w zakresie korzystania z aplikacji do tworzenia filmików, zdjęć w plenerze
- klubowicze systematycznie utrzymują ciało w dobrej formie poprzez ćwiczenia gimnastyczne serwują sobie poprawę nastroju i dobrą formę ciała
- rozegrali turniej tenisa stołowego
- nie zapominając o konieczności dbania o dobrą kondycję nasi kochani seniorzy wytrwale ćwiczyli na siłowni w MOK Poręba
- odbyły się warsztaty kulinarne, podczas których zostały przygotowane potrawy na wielkanocne spotkanie
- w ramach cyklicznych spotkań w siedzibie klubu odbyło się spotkanie z przedstawicielką firmy Oriflame na temat "WELLNESS jako zdrowy tryb życia". Nie zabrakło również porad kosmetycznych
- tradycyjnie odbyły się zajęciach wokalno - muzyczne prowadzone przez Pana Karola Hadrycha
- odbyły się zajęcia z rękodzieła - tworzenie bransoletek przeznaczonych dla dzieci. W ramach spotkania nasze klubowiczki Pani Janina Gajek i Pani Grażyna Hadrych przygotowały pyszny słodki poczęstunek w dniu 22.04.2023r. nasi klubowicze wzięli udział w sprzątaniu starodrzewu na terenie naszego miasta w ramach Międzynarodowego Dnia Ziemi
- w siedzibie klubu odbyło się pierwsze spotkanie z podologiem Panią Anną Słowikowską, podczas którego poruszono tematykę dot. zespołu stopy cukrzycowej - czyli jak dbać o stopy w chorobie cukrzycowej
- odbyło się spotkanie historyczne pn. "Pielęgnowanie lokalnej historii". Wykład poprowadził Pan Marcin Janeczek
- odbyły się zajęcia z rękodzieła - ciąg dalszy tworzenia bransoletek dla dzieci. W ramach spotkania nasze klubowiczki rozszerzyły ww. zajęcia o przygotowanie kotylionów na Święto Konstytucji 3 Maja
W Naszym Klubie odbyło się uroczyste, świąteczne wielkanocne śniadanie w którym wzięli udział klubowicze, podopieczni Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Porębie wraz z zaproszonymi gośćmi: Burmistrzem Miasta Poręba Ryszardem Spyrą, Skarbnikiem Miasta Poręba Joanną Muchą, Przewodniczącą Rady Miasta Elżbietą Kołodziej, Dyrektorem Miejskiego Ośrodka Kultury w Porębie Karolem Hadrychem, Kierownikiem Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Porębie Katarzyną Wilk.
Było dużo pyszności, radości, śmiechu i śpiewu.
szczególne podziękowanie kierujemy do Kierownika Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Porębie Katarzyny Wilk za zaangażowanie i pomoc klubowiczom w przygotowaniu posiłków.
