Rok 2023

Lato przemija w we Wrześniu w naszym klubie nie przestaje sie dziać.

• W dniu 9 września br. seniorzy z Klub Seniora + w Porębie uczestniczyli w XIX Festiwalu Prażone w Porębie
• w ramach cyklicznych spotkań w siedzibie klubu odbyło się spotkanie z przedstawicielką firmy Oriflame. Seniorzy mieli okazję otrzymać cenne rady dotyczące zdrowego odżywiania oraz wiele wskazówek z zakresu kosmetologii
• w siedzibie klubu odbyły się zajęcia z ogrodnictwa tj. przesadzanie kwiatów doniczkowych oraz ich pielęgnacja...

A co przyniósł nas miesiąc Sierpień ? Zobaczcie sami 

• odbyły się warsztaty kulinarne z pysznym efektem końcowym - goframi
• seniorzy w piękny słoneczny dzień wyruszyli na marsz z kijami, czyli Nordic Walking - spacer na zdrowie
• odbyło się spotkanie z książką Elizy Orzeszkowej "Nad Niemnem"...

W mijającym miesiącu w klubie były różne formy aktywności m.in:

• zajęcia kulinarne seniorzy wspólnymi siłami przygotowali pyszną sałatkę jarzynową
• dbając o dobrą kondycję nasi kochani seniorzy systematycznie biorą udział w ćwiczeniach gimnastycznych
• klubowicze rozegrali również turniej tenisa stołowego
• zajęcia z rękodzieła połączone z zajęciami krawieckimi....

W miesiącu czerwcu nasi kochani Seniorzy uczestniczyli w wielu zajęciachn m.in:

• w zajęciach wokalno-muzycznych

• seniorzy systematycznie bali udział w ćwiczeniach gimnastycznych

• rozegrali również turniej tenisa stołowego

• z okazji Dnia Dziecka klubowicze odwiedzili wychowanków Świetlicy Środowiskowej w Porębie gdzie obdarowali dzieci własnoręcznie wykonanymi bransoletkami oraz poczęstowały słodyczami - Opiekunowie wraz z dziećmi zrewanżowali się seniorom pysznymi babeczkami...

Seniorzy marszem wkroczyli w miesiąc Maj, zobaczcie co się działo u nas: 

• majówkę seniorzy rozpoczęli aktywnie, tj. marszem z kijkami, czyli Nordic Walking - spacer po ścieżce edukacyjno - przyrodniczej w Porębie
• odbyły się warsztaty krawieckie - tym razem przeróbki obrusów
• seniorzy pamiętają, aby systematycznie dbać o dobrą kondycję fizyczną, dlatego gimnastyka ogólnoruchowa to cotygodniowy zwyczaj. Sala gimnastyczna w MOK Poręba zaprasza...

Kwiecień plecień co przeplata trochę zimy trochę lata a u naszym kochanych seniorów cały czas coś nowego zobaczcie sami co działo się w Klubie Seniora + w Porębie w miesiącu Kwietniu 

• Mózg starzeje się razem z człowiekiem i tak jak ciało, wymaga ciągłej aktywności, aby zachować sprawność klubowicze spędzali miło czas integrując się przy grach karcianych i planszowych - gimnastykujemy umysł
• do siedziby naszego klubu zawitał gość - aktorka teatru śląskiego Pani Agata Śliwa, która przeprowadziła wykład pt. "Jak radzić sobie ze stresem".....